Победитель турнира по самбо международных соревнований стран БРИКС Даниил Орлов является воспитанником армавирского Заслуженного тренера России Рудольфа Бабояна. Молодой спортсмен имеет множество наград всероссийского и международного значения. Наш корреспондент узнал историю профессионального роста Даниила Орлова. Подробности интервью читайте в сегодняшнем материале.
- Расскажите о себе. Как пришли в профессиональный спорт?
- Я родился в городе Чебоксары, с пяти лет начал заниматься спортивной гимнастикой. Тренер, видя моё достаточно крепкое телосложение, посоветовал попробовать свои силы в борьбе. Именно так я оказался на первой тренировке по самбо, которая мне очень понравилась, и с тех пор начался мой тернистый путь в большой спорт.
- Кто ваш учитель и наставник?
- Мой первый тренер Геннадий Ильин – мастер спорта международного класса. Большую часть моей спортивной карьеры он помогал мне развиваться, поддерживал в сложные моменты, воодушевлял своим примером. Сейчас я занимаюсь с заслуженным тренером России Рудольфом Бабояном, и уже за небольшой срок видна положительная динамика.
- Как проходит ваш обычный тренировочный день?
- Ежедневно просыпаюсь в 07.30 утра, завтракаю и иду на тренировку. Обычно она начинается в 10.30 и длится до обеда. Во второй половине дня занимаюсь учёбой, если остаётся время, то стараюсь поспать и восстановить силы перед вечерней тренировкой. Такого режима придерживаюсь 6 дней в неделю, а в субботу устраиваю себе выходной.
- Помните ли свою первую значимую победу? Легко ли было и какие вы испытывали эмоции?
- Да, в 12 лет я занял 3-е место в Первенстве Чувашской Республике по самбо. Перед этими соревнованиями у меня был очень тяжёлый период. Я сломал руку, и на восстановление ушло полгода. Полноценно выступить получилось лишь спустя год после травмы. Долго ничего не получалось, но меня поддерживал тренер, и я не сдавался. На мой взгляд, именно эта победа стала началом «белой полосы» в спортивной карьере.
- Как вы настраиваетесь перед боем? Есть ли какие-то особые ритуалы «на удачу»?
- Особых ритуалов нет, просто вспоминаю, с каким упорством посещал тренировки, сколько трудностей пришлось преодолеть до этого дня. Эти мысли помогают мне правильно настроиться. Если начинают захлёстывать эмоции и нужно быстро собраться, сконцентрироваться, то я слушаю любимую музыку. Для меня это наиболее эффективные практики.
- Удается ли совмещать профессиональный спорт и учёбу?
- Удаётся, так как выбрал будущую профессию по душе. Я студент Поволжского государственного университета физического культуры спорта и туризма, после завершения обучения планирую работать тренером.
- Благодаря кому или чему вы добились больших успехов в самбо?
- Думаю, что мои достижения - это заслуга родителей прежде всего. Они всегда меня во всём поддерживали, очень много времени уделяли моему спортивному развитию. Безусловно, тренеры сыграли ключевую роль в моём становлении, именно благодаря им, я приобрёл необходимые навыки, умения, которые привели к хорошим результатам.
- Какие советы вы бы дали начинающим спортсменам, мечтающим стать чемпионами?
- Ни в коем случае не пропускать тренировки, выполнять наставления тренера, не опускать руки, не останавливаться на достигнутом и всегда двигаться только вперёд, к новым вершинам.
- Без каких личных качеств, на ваш взгляд, нельзя стать чемпионом?
- Я думаю, что чемпионом невозможно стать без упорства, силы воли и дисциплины. Эти качества определяют успех человека в целом и не только в спорте.
- Какие планы на будущее?
- В предстоящем сезоне планирую показать максимум на чемпионате России и кубке России, быть в тройке лучших на соревнованиях по самбо.
- Остаётся ли у вас время на какие-либо увлечения или спорт – это образ жизни?
- Конечно же, спорт занимает большую часть моей жизни, но я очень люблю рыбалку, и иногда получается выкраивать время для хобби.
- О чём мечтаете?
- Я с детства мечтаю выиграть чемпионат мира и получить звание Заслуженного мастера спорта.
Беседовала Екатерина Герасименко
Фото из открытых источников